Psicologo 4U offre una soluzione ideale contro stress, ansia e depressione
Tutti sono d'accordo che la depressione è un problema serio, ma non abbiamo un'idea comune su quello che questa malattia determina sulla capacità di pensare, ragionare e sul modo di percepire le persone. Infatti, esistono molte cause fisiche e reazioni alla depressione che rendono difficile trovare un accordo condiviso in tal senso.
Le cause comuni del disturbo depressivo, tuttavia, includono fattori biochimici, stress, senso di disperazione, mancanza di esposizione alla luce solare e pensiero illogico. I fattori biochimici e la luce solare sono condizioni fisiche e ambientali che possono essere corrette con farmaci prescritti o esposizioni alla diretta luce del sole. Ma cosa può fare una persona contro lo stress e i sentimenti di disperazione, e queste condizioni che sono cause di depres...